蘿蔔清燉牛筋#秋季保胃戰#

原料

牛筋: 500g, 蘿蔔: 500g, 姜: 一塊, 料酒: 1匙, 鹽: 按口味加入

步驟

1牛筋室溫放至解凍,洗凈。

2煮一鍋開水放入牛筋汆變色撈出。姜塊切大片,放入高壓鍋,水中加料酒、鹽,大火上汽轉中火20min。

3牛筋已軟爛,整高壓鍋牛筋帶湯一起轉移至大鍋內,蘿蔔切塊與牛筋同燉大約10分鐘蘿蔔透明軟爛。(也可直接加蘿蔔至高壓鍋壓)。

4出鍋。


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