鮮鮑燉雞

原料

老母雞: 1隻, 黨參: 3根, 人參須: 3兩, 紅棗: 10顆, 枸杞: 一把, 乾貝: 15顆, 鮮鮑魚: 10隻

步驟

1人參須、黨參、枸杞、紅棗去核洗乾淨備用,乾貝浸泡一下,備用

2老母雞是在市場事先殺好的,回家洗一下,剝掉皮,不要頭尾,雞爪子砍斷塞進雞肚子裡(我家湯鍋有點小,雞爪子放不進去)

3鮮鮑魚用牙刷刷乾淨髒東西,去殼。用生粉抓一下,再洗乾淨備用。

4把步驟一的材料全部塞進雞肚子裡,然後用竹籤封住口。

5湯鍋放兩碗水或者高湯(也可以放泡乾貝的水,但是我沒用,因為覺得會有沙的),然後大火燒開。燒開後,把雞放進去轉中火煲半個小時,再轉小火燉2個半小時。

6出鍋前半個小時,放鮮鮑魚。再開大火煲,半個小時。出鍋前加少許鹽(其實也可以不放,我家喝湯就不愛放鹽)就可以喝了。

小技巧

紅棗去核是媽媽教的,說沒那麼熱氣(上火) 參須比人參實惠,所以買的參須。人參須的人參甙含量要比人參根要高哦。 怕油的可以把雞皮剝掉在燉湯,油會少很多哦。


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