炸豆皮燜鲶魚

原料

鲶魚: 1條, 大蒜: 1個, 蔥: 2根, 料酒: 3勺, 蚝油: 2勺, 鹽: 克, 炸豆皮: 7片, 洋蔥: 半個

步驟

1鲶魚一般2-3斤的最好。因為我昨天吃過了,今天就買了條1斤多的。魚越大口感越好。切成段之後把魚洗乾淨。

2洗乾淨後還會有滑滑的粘液。不要在意,加入4勺生粉。

3繞2圈醬油,加入一點鹽

4拌勻,靜置腌制一會。

5把洋蔥切塊,蒜頭拍扁,蔥白切段,豆鼓沖洗一下。炸豆皮我喜歡切開,容易入味。

6加多點油,燒熱了。把蒜頭放進去炸一下。略略金黃色就行。

7馬上倒入鲶魚,繼續大火煎炸。翻炒均勻,兩面都煎炸到金黃即可

8倒入洋蔥翻炒

9倒入蔥白和豆鼓繼續翻炒

10然後倒入豆皮繼續翻炒

11翻炒片刻後加入一碗水,和一蓋子料酒。蓋上蓋子大火繼續燜煮5分鐘。

125分鐘後打開看看汁收的差不多了就加一點蚝油翻炒一下上盤。

13撒上蔥花。

14開吃咯。


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