金桔雪梨楊桃汁

原料

金桔: 10個, 雪梨: 一個, 楊桃: 一個

步驟

1準備材料選新鮮的水果

2金桔、楊桃、雪梨洗乾淨加鹽水泡十分鐘左右

3分別把它們切小塊,金桔可去籽也可不用看榨汁機的型號,有些不容易榨,把它們放入榨汁機一同榨。

4榨汁機開始工作

5果皮分離

6幾分鐘後果汁榨好完畢,給自己或者家人倒上一杯吧!

7開喝

小技巧

要注意的是楊桃雪梨性寒,大量食用容易導致脾胃濕寒,便溏泄瀉,有礙食慾及消化吸收。無論是生吃楊桃或者是榨果汁吃,都最好不要加冰或者是冷凍。還有就是鮮榨果汁最好半小時以內喝光。


相關菜譜

  • 金桔雪梨楊桃汁
  • 楊桃雪梨汁
  • 楊桃雪梨奶
  • 雪梨蒸金桔
  • 楊桃蘋果汁
  • 冰糖楊桃汁
  • 蜂蜜楊桃汁
  • 楊桃甘蔗汁
  • 冰糖楊桃汁
  • 楊桃蘋果汁
  • 枇杷雪梨金桔湯
  • 陳皮雪梨金桔飲
  • 金桔銀耳雪梨羹
  • 鮮榨楊桃汁
  • 蜜汁金桔
  • 蜜汁金桔
  • 蜜汁金桔
  • 楊桃
  • 聖誕?版金桔雪梨棒棒糖?
  • 牛甘果楊桃汁
  • 蜂蜜楊桃汁(豆漿機)
  • 胡蘿蔔雪梨汁
  • 銀耳雪梨汁
  • 芒果雪梨汁
  • 石榴雪梨汁
  • 蓮藕雪梨汁
  • 魚腥草雪梨汁
  • 哈密瓜雪梨汁
  • 黃瓜雪梨汁
  • 冰糖雪梨汁
  • 蜜桃雪梨汁
  • 雪梨薄荷汁
  • 黃瓜雪梨汁
  • 冰糖雪梨汁
  • 雪梨木瓜汁