Kale羽衣甘藍蔬菜湯

原料

西葫蘆、胡蘿蔔、芹菜土豆、Kale羽衣甘藍、義大利白豆(熟的)、鹽、黑胡椒、義大利香草、Paprika辣椒粉(微辣)、Thyme百里香、Rosemary迷迭香、蘑菇精湯料1塊半:

步驟

1芹菜、胡蘿蔔、西葫蘆切小塊,土豆切大塊Kale羽衣甘藍取葉子,撕成小塊

2鍋里放油,油稍微有點溫時放Thyme百里香,略炒,放芹菜、胡蘿蔔、西葫蘆,炒一會

3加水,加Paprika辣椒粉,義大利香草,蘑菇精湯料1-1塊半,Rosemary迷迭香

4加一點點蘋果醋,一點點就好

5水開了以後放土豆,義大利白豆

6煮35-45分鐘,湯汁變的稠稠的,加Kale羽衣甘藍

7攪勻再煮5-8分鐘即可

8相當的美味哦,老公女兒超級贊?


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