懶人喜歡的快手微波菜
木耳菜，大蒜，鹽，蔬之鮮（味精），食用油
1，木耳菜摘好，洗乾淨，蒜泥切好備用。 2，微波爐大瓷碗中倒入適量食用油，再加入切好的大蒜，加蓋微波爐高火1分30秒 3，將準備好的木耳菜一層一層放入大瓷碗中，不用攪拌，加蓋放入微波爐再高火2分鐘。 4，叮好之後加入適量的鹽和少量的蔬之鮮攪拌均勻，加蓋再高火1分鐘，搞定！