生抽: 1勺， 雜菜（豌豆、玉米、胡蘿蔔混合顆粒）: 100g， 米飯: 適量
1電飯鍋煮水至開
2放入雜菜100g約2-3分鐘，雜菜熟得非常快，不需要太長時間
3加入米飯適量，再次煮開
4裝盤，加少量生抽
1、裝盤前可去水，避免水分過多影響口感； 2、生抽熱量較低，減肥期間可以用來代替鹽； 3、也可以加入少量青椒調味