【孔美味健康】原麥山丘蔓陀羅

原料

黑麥粉: 100g, 高筋粉: 100g, 奶粉: 25g, 酵母: 1g(秋冬季節2g), 醪糟(或者格瓦斯): 130ml, 橄欖油: 6-8g, 核桃仁: 5個, 蔓越莓干(或藍莓干): 30g

步驟

1蔓越莓干提前用水浸泡(為了更好地與麵糰融合),不浸泡也可以。

2把醪糟(或格瓦斯)麵粉、發酵粉、奶粉都放進倒進麵包機里和面,10分鐘左右,分次放入橄欖油,接著和面。

3和面快結束時,放入蔓越莓乾和核桃仁。

4在麵包機發酵完成後,約1.5-2倍大小。

5平均分成兩個麵糰,整形(隨你開心整成你喜歡的歐包形狀),做成兩個歐包。

6挪到撒了麵粉的烤盤上,烤箱稍微加熱到40度左右關電源利用烤箱餘溫進行二次發酵,發酵同時在烤箱內放一碗熱水,保持烤箱內溫度和濕度,發酵40min。

7取出發酵好的麵糰,用篩子在麵糰表面均勻篩上麵粉,然後用鋒利的刀子沾上水,割包,做你喜歡的樣子即可。

8烤箱180攝氏度烤15分鐘即可,烤的時候也可以在烤箱中放一碗水,避免表面過硬。

9出爐,將烤好的麵包迅速從烤盤上拿下來放在烤網上晾涼,不然麵包底部會有水汽影響口感,完成。


相關菜譜

  • 蔓陀羅(完勝原麥山丘)
  • 山寨原麥山丘 蔓越莓奶酪包
  • 土豆花【仿原麥山丘】
  • 發酵果子(仿原麥山丘)
  • 仿原麥山丘 土豆花
  • 蔓越莓陀
  • 黑嘛嘛(仿原麥山丘)
  • 高纖乳酪(仿原麥山丘)
  • 高纖奶酪【仿原麥山丘】
  • 全麥高纖軟歐【原麥山丘】
  • 健康美味原味酸奶
  • 模仿一下(原麥山丘)茶物語
  • 紅茶葡萄乾軟歐【仿原麥山丘】
  • 紅酒甜甜圈【仿原麥山丘】
  • 原麥山丘風抹茶巧克力麵包棍
  • 原麥山丘之南瓜甜心【升級版】
  • 樸實的地瓜麵包「原麥山丘不私藏」
  • 紅豆肉鬆古早味【仿原麥山丘】
  • 紅酒芝士(仿原麥山丘版)
  • 黑眼豆豆餐包(仿原麥山丘)
  • 健康美味豆腐乳
  • 【孔美味健康】健康黑豆煎餅果子+無油薄脆(北京衛視養生堂教)
  • 【仿原麥山丘黑眼豆豆】可可軟歐包
  • 美味燒麥
  • 美味燒麥
  • 無孔雞蛋羹
  • 孔明菜
  • 清蒸九孔
  • 原味麥芬
  • 原味麥芬
  • 健康美味咖喱飯
  • 美味健康小漢堡
  • 菜糰子減肥健康美味
  • 健康美味雞肉鬆
  • 健康營養美味玉米餅