苦瓜釀香蕉

原料

苦瓜: 一根, 香蕉: 兩根, 葡萄: 8粒, 蜂蜜: 少許, 桂花: 少許

步驟

1選一根稍粗的苦瓜和一根燒細的香蕉。

2苦瓜從中間切斷,勺子挖去較苦的心備用

3講切好掏空的苦瓜放入沸水中抄一下

4抄好的苦瓜放入涼水中過涼,使苦瓜變的翠綠有彈性,等會好釀上香蕉

5將香蕉慢慢塞入苦瓜中

6塞好後切片,擺盤

7最後放上當季水果,也可以是自己愛吃的水果。將蜂蜜和糖桂花拌勻撒在盤中就大功告成了  哈哈哈

小技巧

親們,家裡沒有桂花,直接蜂蜜也ok,一樣好吃的,快試試吧


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