原料
藏紅花，牛奶（最好是新鮮的，就是每天的那種牛奶，這裡小雜貨店都有賣，每天的牛奶第二天就過期，國內的話應該要訂牛奶才有吧，因為小時候爸媽逼著喝牛奶所以很討厭）
步驟
- 牛奶放入鍋中，放藏紅花（千萬別放太多，一點點就好了） PS 煮的時候要一直看著，因為牛奶開了的話會漫出鍋外，如果你不在的話等你回來一鍋牛奶可都沒了。 2. 漸漸會發現牛奶變成黃色 呵呵 我稱之為黃色的牛奶 藏紅花對女人特別的好，買的時候也要注意，不要買到假的，一般顏色深的比顏色淺的要貴。 牛奶加藏紅花特別的好，美白的同時也排毒 晚上睡覺前喝一杯 可以一夜好夢到天亮 這些東西都不是一天見效的，所以要堅持 愛美的人可不能偷懶 其實，除了牛奶，紅棗也可以和牛奶一起煮著喝 都是對健康很有好處的 圖片在晚上拍的，而且由於不小心牛奶漫出來藏紅花都到爐子上了 心疼啊啊啊 看起來不怎麼樣，相信你做的更好