紅薯: 燕麥米， 玉米渣: 蜂蜜/白糖
1紅薯&燕麥米 紅薯儘量選長條的，好像是更甜？？（別問我為什麼知道） 我自己一個人吃，所以只拿了3小隻紅薯
2補一個玉米渣的圖 玉米渣簡直是個萬能的粗糧，熬各種粥都可以放一點
3洗好燕麥米和玉米渣， 刨好紅薯，切塊
4加水 我用的專門煲湯熬粥的電燉盅 一般定時兩個小時
5??完工?? 放蜂蜜 開吃啦！！ 我這次放的是蜂蜜，沒有蜂蜜的仙女們也可以加白糖哦