【桃李廚藝】閆冰大師教你肥而不膩的回鍋肉

原料

五花肉: 500g, 青紅辣椒: 適量, 蔥姜蒜: 適量, 鹽: 適量, 糖: 適量, 味精: 適量, 老抽: 適量, 白鬍椒粉: 適量, 郫縣豆瓣醬: 適量, 料酒: 適量

步驟

1先煮肉,放入蔥姜和料酒,可以去除腥味,再加入些花椒粒,這樣煮出來的肉會更香!   水開後小火煮30分鐘左右,切記火不宜太大,這樣肉皮容易爛,肉也容易煮開花。影響切片和炒制。

2煮好的肉,放涼切片,大概一個硬幣厚度,要均勻。

3鍋要先燒熱,再放油,要不然會粘鍋,肉不斷翻炒,煸出油,揉成透明色。

4加入郫縣豆瓣醬,煸出香味和紅油。

5放入蔥姜蒜和料酒,蒜一定要多些,

6加入甜麵醬、青紅辣椒、糖、味精、鹽翻炒。鹽不要放太多,之前放的豆瓣醬是特咸哦!

7放入老乾媽和老抽。老乾媽可以增加回鍋肉的豆豉香味,同時也能增加辣香味。

8美味亮相

小技巧

1、選肉很重要,要選五花肉; 2、一定要小火煮肉,煮到筷子能扎透為止,更不能將肉煮爛; 3、煸炒肉時,炒出油脂的時候要注意,不要炒的太干,不然肉會硬。


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