原料

蘆筍: 150克， 食用油: ， 瑤柱汁: ， 大蒜陀: ， 鹽:

步驟

1蘆筍清洗乾淨後，去除根部老化部分。掰成段狀備用。

2鍋內倒油，放大蒜陀。加入蘆筍清炒；

3大火清炒三分鐘左右，放入鹽和瑤柱汁可以出鍋。