寶寶版魚鬆

原料

三文魚: 若干(超市買的一塊), 檸檬: 一顆

步驟

1三文魚洗凈去皮切片,檸檬洗凈切片

2放在一起腌制半小時。我其實腌了兩小時,忘了。??

3放鍋里煮五分鐘後簡單壓碎。再放入不粘鍋里翻炒第一遍

4放攪拌棒里打碎。再放入不粘鍋里翻炒第二遍

5我翻炒了三遍。就是打碎翻炒打碎翻炒各三次。非常細膩了

6完全冷卻後,裝入密封罐里。可以加入米粉,粥里,酌情添加。

小技巧

其實很簡單,就是別忘了去骨頭,骨頭很粗很好去。


相關菜譜

  • 寶寶魚鬆
  • 自製寶寶魚鬆
  • 寶寶營養魚鬆
  • 寶寶三文魚鬆
  • 寶寶三文魚鬆
  • 寶寶三文魚鬆
  • 自製寶寶鱈魚魚鬆
  • 進階版魚鬆
  • 魚鬆(麵包機版)
  • 魚鬆
  • 魚鬆
  • 魚鬆
  • 魚鬆
  • 魚鬆
  • 魚鬆
  • 魚鬆
  • 寶寶輔食-三文魚鬆 「麵包機版」
  • 寶寶下粥菜核桃魚鬆
  • 寶寶輔食-三文魚鬆
  • 寶寶輔食三文魚鬆
  • 寶寶輔食-三文魚鬆
  • 寶寶三文魚鬆 輔食
  • 寶寶輔食-三文魚鬆
  • 寶寶輔食-三文魚鬆
  • 寶寶輔食:三文魚鬆
  • 自製寶寶魚鬆(適合1歲以上的寶寶)
  • 自製魚鬆麵包機版
  • 三文魚鬆?(嬰兒版)
  • 無醬油版幼兒魚鬆
  • 三文魚鬆(簡約版)
  • 麵包機版鱸魚魚鬆
  • 魚鬆飯
  • 魚鬆飯
  • 深海魚魚鬆
  • 美味魚鬆