玫瑰豆漿vitamix版

原料

黃豆: 適量, 紅棗: 7顆, 蓮子: 7顆, 玫瑰花干: 5朵, 黑糖: 1塊, 水: 適量

步驟

1黃豆提前一晚在水裡浸泡

2黃豆 紅棗 蓮子一起放電飯煲蒸煮30分鐘

3把玫瑰花用熱水泡開

4全部食材,加一塊黑糖放入破壁機,最高檔攪打

5完成,花香四溢,能量滿滿的養生玫瑰豆漿,趁熱喝哦。


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