原料

雞蛋: 7個， 低筋麵粉: 100g， 糖: 20g， 紫菜肉鬆: 適量， 橄欖油: 適量

步驟

1       雞蛋的蛋黃蛋清分開。先用打蛋機打蛋清。

2     蛋黃跟麵粉，橄欖油，糖，酸奶拌在一起。

3   放三分之一的打好的蛋清放進麵粉糖蛋黃里攪拌。最後再把所有的蛋清全拌好。烤。