芝士炸豬排(亞麻籽替代雞蛋)

原料

麵包糠: 適量, 亞麻籽: 1湯勺, 豬裡脊肉: 500g, 胡椒: 適量, 鹽: 適量, 芝士片: 6片, 紫蘇葉: 12片, 麵粉: 適量

步驟

11.裡脊肉切片成1厘米厚,刀背斬松 2.半片芝士片,一片紫蘇葉放在肉片上,像包餃子那樣捏一下肉邊 3.肉邊沾麵粉封口

2用的安佳的芝士片,一塊豬排用半塊芝士就夠了,太多了會露餡。

3包好的豬排放到亞麻籽糊糊裡面,就像裹雞蛋液一樣

4拍上麵包糠,麵包糠可以反覆按壓,多粘上些。個人感覺亞麻籽糊比雞蛋液更好操作。

5開油鍋,為了測試油溫,用亞麻籽糊和麵包糠試炸了一根香蕉。 也可以丟一點麵糊進去,麵糊浮上來就代表油溫合適了!

6豬排放進油鍋後20秒,調成小火20秒後關火。利用油的餘溫慢炸40秒至豬排表面成金黃色就可以出鍋了。 我是3塊豬排一起炸的,這個時間表皮酥脆,內里芝士流心。

7醬汁可以用番茄醬、沙拉醬、蚝油、辣醬等等。 小朋友喜歡我自己做的芝麻蘋果汁,咸酸口味的


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