水或牛奶或酸奶或豆奶: 適量（保證機器可以打得起來）， 水果: 適量（1-2種，汁多與汁少的混合）， 蔬菜: 適量（1-2種，不能生吃的蔬菜要先焯熟）
1上傳的都是我自己在宿舍做的，因為早上比較趕時間，所以都是晚上打好放在梅森罐里，第二天用溫水溫一下喝的～
2牛油果➕黃瓜➕奇亞籽
3加了胡蘿蔔可以多打一會
4芒果➕橙子
5牛油果➕黃瓜
6草莓➕菠蘿➕奇亞籽
7蘋果➕橙子
8橙子➕香梨
9藍莓➕黑莓➕獼猴桃
10草莓➕橙子
11草莓➕藍莓
12牛油果➕黃瓜➕菠蘿蜜➕獼猴桃
13蘋果➕橙子➕獼猴桃
14牛油果➕黃瓜➕橙子
以上這些都是我自己實踐出來的口味，大家可以自由發揮想像，主要原則就是相近色系的混合，汁多和汁少的混合～ ＊牛油果一次放半個就夠了，半個就已經很稠了，需要多放一些汁多的果蔬～想要保持顏色的話需要加一些檸檬汁，防止牛油果氧化 ＊也可以額外放一些super food增加口感，比如奇亞籽、亞麻籽之類的 ＊最主要的就是多嘗試，現在剛入春，水果種類還不是很豐富，到了夏天就可以做出各種顏色的，都是超美的！