原料

麵包: ， 雞蛋: ， 午餐肉: ， 沙拉醬:

步驟

1麵包夾午餐肉和沙拉醬

2鍋里放一點油，放進麵包

3在上面澆打散的一半雞蛋，讓蛋液包裹麵包

4一面煎好後再翻面澆剩下的蛋液，兩面雞蛋都熟了即可