原料

青豆: 一小把， 山藥: 幾片， 奶片（奶，糖均可調味用）: 半片， 水: 適量

步驟

1青豆洗凈，煮熟。

2煮青豆時，山藥去皮切片，加水放微波爐中微3，4分鐘，軟熟即可。也可蒸煮，軟熟就成。

3青豆取出，去皮。

4將青豆，山藥，奶片，水放入my juicer榨碎。奶片可根據口味，情況換其他調味食物都可以。

小技巧

我做的就這麼一小瓶，多做可適當將材料加量。