水: 200ml， 大燕麥片: 3-5勺， 羊奶粉: 3-4勺， 冰糖: 1-3顆
1取羊奶粉3勺舀入碗中。加入200ml的60℃溫水，攪拌均勻。
2取大燕麥片5勺入碗中。
3將沖好的羊奶加入大燕麥片里，攪拌均勻。可根據口味加入適量冰糖或白砂糖。
4完成即食。
5用的是網上買的混合堅果大燕麥片，這個裡面包含有很多堅果水果乾，還有芝麻，泡出來好吃又好看。
我用的是羊奶粉沖泡的羊奶。也可以用成品的羊奶或者牛奶沖泡。