花膠: 50， 冰糖: 100， 牛奶: 200， 紅棗: 少量， 枸杞: 少量
1花膠飛水煮軟
2撈出洗凈，用剪刀煎碎
3加入枸杞，紅棗加水燉兩小時
4燉好後加入牛奶燉二十分鐘，放入器皿中冷藏第二天
小小的花膠。滋補美容～