鷹嘴豆泥

原料

鷹嘴豆,鹽,紅花籽油:

步驟

1鷹嘴豆泡水一晚

2早起把泡了一晚的豆子涮一涮,然後熱水煮二十分鐘,此時多餘的倒了些料酒.......

3加鹽加紅花籽油一起攪碎,此時根據個人愛好加花生醬,椰漿,牛奶,老乾媽辣醬...........我攔不住你.........

4我比較喜歡原味,所以,以上.......都是為了擺拍而用力過猛的圖片.............

小技巧

此時夏天,千萬不要不放冰箱,千萬不要不放冰箱,千萬不要不放冰箱!


相關菜譜

  • 鷹嘴豆泥
  • 鷹嘴豆泥
  • 鷹嘴豆泥
  • 鷹嘴豆魔法泥
  • 酸奶鷹嘴豆泥
  • 鷹嘴豆泥Hummus
  • 黑豆鷹嘴豆泥
  • hummus 鷹嘴豆泥
  • 鷹嘴豆泥(Hummus)
  • 鷹嘴豆
  • 甜菜根鷹嘴豆泥
  • 鷹嘴豆泥茄子三明治
  • 鷹嘴豆泥蔬菜卷
  • 原味鷹嘴豆泥
  • 脆片鷹嘴豆泥
  • 自製鷹嘴豆泥(Homemade Hummus)
  • 牛油果香蕉鷹嘴豆泥
  • 鷹嘴豆泥佐羅勒
  • 自製鷹嘴豆泥(Homemade Hummus)
  • 檸檬鷹嘴豆泥/Lemon hummus
  • 鷹嘴豆泥拉法卷
  • 鷹嘴豆豆腐
  • 椒鹽鷹嘴豆
  • 鷹嘴豆豆沙
  • 鷹嘴豆炒飯
  • 鷹嘴豆三明治
  • 鷹嘴豆豆腐腦
  • 椒鹽鷹嘴豆
  • 五香鷹嘴豆
  • 多彩鷹嘴豆
  • 椒鹽鷹嘴豆
  • 鷹嘴豆三明治
  • 五香鷹嘴豆
  • 鷹嘴豆色拉
  • 鷹嘴豆豆漿