球生菜: 幾片， 紫甘藍: 幾片， 羽衣甘藍: 幾片， 小西紅柿: 5個， 雞燻肉: 半個， 雞蛋: 一個， 檸檬: 一個， 焙煎芝麻醬: 少許， 全麥麵包: 三片
1清洗所有蔬菜，煮雞蛋
2羽衣甘藍需要去徑 用檸檬汁腌制
3全麥麵包放進微波爐烤兩分鐘
4裝盤即可！