西蘭花沙拉

原料

西蘭花: 1個, 毛豆: 1杯, 蔥花: 1/2杯, 花生: 1/2杯, 熟芝麻: 適量, 花生醬: 1/4杯, 紅酒醋: 1湯勺, 生抽: 1湯勺, 蜂蜜: 1湯勺, 芝麻油: 1/8湯勺, 熱水: 1-2湯勺

步驟

1西蘭花洗凈,如圖切成小朵。燒一鍋熱水,放入西蘭花小朵,沸騰30秒左右,起鍋加入冰水中,然後瀝干水份。同樣把毛豆煮熟瀝干,然後把第一部分的西蘭花沙拉里的所有材料混合均勻,備用。

2將第二部分花生沙拉醬的配料混合均勻。可以根據自己的喜好調整醬汁的濃稠度。

3撒上黑芝麻。?

小技巧

超級愛毛豆和西蘭花噠?


相關菜譜

  • 西蘭花沙拉
  • 西蘭花沙拉
  • 西蘭花沙拉
  • 西蘭花堅果沙拉
  • 西蘭花蔬菜沙拉
  • 西蘭花聖誕樹沙拉
  • 西蘭花雞蛋沙拉
  • 西蘭花方便麵沙拉
  • 西蘭花沙拉(酸甜味)
  • 西蘭花玉米筍沙拉
  • 西蘭花水果蔬菜沙拉
  • 西蘭花蒟蒻沙拉
  • 西蘭花羊乳酪沙拉
  • 西蘭花葵瓜子沙拉
  • 銀鱈魚西蘭花沙拉
  • 西蘭花
  • 烤西蘭花紅洋蔥沙拉
  • TAYLOR R 烤西蘭花沙拉
  • 日式番茄西蘭花沙拉
  • 日式蝦仁西蘭花沙拉
  • 西蘭花三文魚沙拉
  • 【Gordon的家庭烹飪】西蘭花沙拉
  • 耗油西蘭花
  • 涼拌西蘭花
  • 西蘭花蝦仁?
  • 西蘭花蝦仁
  • 蚝油西蘭花
  • 海米西蘭花
  • 天使西蘭花
  • 奶油西蘭花
  • 蝦仁西蘭花
  • 蝦米西蘭花
  • 烤西蘭花
  • 蚝油西蘭花
  • 涼拌西蘭花