蒸地瓜葉

原料

紅薯葉: 3把, 鹽: 適量, 麵粉: 適量, 生抽: 1勺, 芝麻香油: 0.5勺, 蒜: 5瓣, 油: 適量, 醋: 適量, 十三香: 適量

步驟

1買來的地瓜葉摘一下把指甲掐不動的扔掉   洗乾淨備用

2把洗乾淨的地瓜葉甩一下    不要太多水    切成2   3厘米的段     放入盆子備用   鹽根據自己口味也可以不放   放點十三香    把乾麵均勻的撒在地瓜葉上    拌勻   再撒上十三香和鹽

3放入蒸鍋隔水蒸開鍋    15分鐘享受美食   成品是這樣的      

4大蒜壓成蒜泥   

5放入芝麻香油   生抽    醋     開始享用美食

小技巧

本地的菜農喜歡把地瓜葉幫的一捆捆的   地瓜葉剛剛洗好一定控一下水   要不然拌麵粉的時候就會粘手    拌勻地瓜葉和麵粉   最好是把地瓜葉放在大一點的盆子裡      上上面撒麵粉    邊撒邊反


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