鋼切燕麥粒: 1/4杯， 水: 3/4杯， 牛奶: 半杯， 香草莢: 半隻， Chai Tea: 一勺， 香蕉: 一根， 其他水果: ， 亞麻籽粉: ， 堅果: ， 酸奶: ， 蜂蜜:
1鋼切燕麥粒或者普通燕麥粒調和香料茶末，按照自己喜歡的口感煮熟。
2放入小鍋，加入牛奶和半根香蕉，香草莢里的香草籽煮至濃稠。
3裝盤，配另外半根香蕉，可加些甜味劑和其他水果，堅果豐富口感。
有條件可以自己用紅茶，肉桂，丁香，豆蔻自製印度奶茶，然後再燒燕麥，肯定更好吃。 香草莢沒有可以用香草精的，目的是增香。