少油健康炒饅頭

原料

饅頭: 一個, 牛奶: 100克左右, 雞蛋: 2個

步驟

1饅頭切小粒 備用

2加入牛奶。雞蛋攪勻也加入饅頭粒中

3鍋中加適量的油,倒入饅頭粒翻炒,炒黃色即可。

小技巧

由於加入了牛奶,所以鍋中油不用太多,這樣既健康又營養。饅頭可以加調料,也可不加,作為主食配菜吃。


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