生理期專業糖水哦

原料

銀耳: 一朵, 大棗: 三個, 枸杞: 一小撮, 干桂圓: 4粒, 百合: 一小把, 冰糖: 一塊, 干玫瑰: 兩朵, 清水: 適量

步驟

1先準備材料!!

2銀耳提前泡了半個小時。其他材料一股腦都放鍋里吧♥ 取兩朵干玫瑰捏碎!

3咕嘟咕嘟!開煮啦(๑•ั็ω•็ั๑)

小技巧

銀耳一定要提前泡發哦!而且還要買那種黃黃的才好哦(๑•ั็ω•็ั๑)


相關菜譜

  • 生理期專用
  • 奶酪燉雞-告別生理期情緒波動
  • 生理期專用糖水:補血排毒!膠原蛋白吃到臉上~
  • 糯米糖不甩~甩~適合生理期的ni
  • 紅豆芋頭糖水(補血養顏哦)
  • 專業蛋撻
  • 生理期專用:吃出膠原蛋白!排毒3天瘦9斤~
  • 雞蛋哦
  • 紅棗銀耳馬蹄糖水——很滋潤養顏哦
  • 紅棗銀耳馬蹄糖水——很滋潤養顏哦
  • 減肥期早餐
  • 花椒雞(專業版)
  • 哦!大米花
  • 哦咯咯JOJO
  • 哦吧馬
  • 專業推薦 涼拌紅椒
  • 蛋黃酥(黃油專業版)
  • 專業家庭番茄炒蛋
  • 經期補血粥
  • 減脂期蛋白質
  • 減脂期菜譜
  • 第一期:春風得意果汁
  • 蘆薈糖水(美容糖水)
  • 腐竹糖水
  • 去火 糖水
  • 糖水凍
  • 玉米糖水
  • 糖水葡萄
  • 綠豆糖水
  • 滋潤糖水
  • 糖水枇杷
  • 糖水枇杷
  • 糖水枇杷
  • 糖水枇杷
  • 燕窩糖水