米飯: 一碗， 牛油果: 一個， 黃油: 50克， 海天醬油: 適量， 壽司醋: 適量， 芥末: 一點點
1牛油果切片或切塊，放入黃油，把它們鋪在米飯上。
2把米飯微波爐加熱2分鐘。
3倒入醬油，壽司醋，一點芥末，把已經加熱軟化的牛油果?黃油飯拌勻，就可以開動了！
4因為家裡剛好有三文魚，把三文魚也放進飯里會更好吃！
壽司醋是很重要的部分哦！