無糖綠豆糕(麵包機版)

原料

脫皮綠豆: 250g, 木糖醇: 50---100g, 玉米油: 100g, 糯米粉: 20--30g

步驟

1把泡了一夜的綠豆蒸熟放入麵包機(也可以直接放入)我兩種方法到做過,泡過蒸熟的比較細膩,不泡不蒸的能吃到小豆粒,就和紅豆沙里吃到紅豆一樣,各人隨意

2用年糕程序一次

3在做到一半的時候,把所有材料放入繼續,如果過濕,可以再果醬程序一次,自己注意調整,不要炒胡了,能捏成團就行了

4分成30g一個的小劑子,我分了18個

5用月餅模具用力壓下就好了

6我用的是50g的模具,做30g的正好,不大不小

7做好了

小技巧

1建議用脫皮綠豆,不脫皮的也能用,但是就要自己泡過以後自己慢慢搓,我會告訴你,我去年就是自己搓的,想死的心都有。不過不介意的可以不脫皮蒸熟直接用料理機打再放麵包機或者鍋里炒都是可以的。 2油也可以用黃油,麻油,看各人口味。 裡面也可以加各種餡,把小劑子擀圓放入餡料,在用模具壓。我是給老爸吃的,不能放。 3我放了50g木糖醇,不太甜,雖然是木糖醇,也不能吃太甜。喜甜的可以再加。


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