當歸: 6克， 紅棗: 15枚， 生薑: 一小塊， 枸杞: 適量， 紅糖: 適量
1先把紅棗洗乾淨，放入水裡浸泡15分鐘，然後連當歸，水一起下鍋
2生薑洗乾淨，可去皮，可不去皮！切片！
3將生薑放入鍋中！
4大火燒開後，轉中火煮20分鐘！
5加入適合自己甜度的紅糖！
6糖融化後，放入枸杞，稍煮兩分鐘！即可出鍋飲用
比茶有補血活血，調經止血，潤腸通便的功效