胡蘿蔔: 半根， 豬肉餡: 30克， 大米: 80克
1食材：胡蘿蔔 用具：削皮刀、菜刀、菜板 胡蘿蔔去皮切碎
2食材：水 用具：煮鍋 鍋中倒水，水米比例約為7:1
3食材：大米 用具：煮鍋 水開後倒入大米（大米最好提前浸泡30分鐘以上，可以熟的更快）
4食材：肉餡、水 用具：碗、筷子 肉餡中加少量水稀釋，以防粘鍋
5食材：大米、肉餡、胡蘿蔔 用具：煮鍋、勺子 大米煮10分鐘後倒入肉餡和胡蘿蔔，攪拌均勻
6食材：大米、肉餡、胡蘿蔔 用具：煮鍋、勺子 大米煮10分鐘後倒入肉餡和胡蘿蔔，攪拌均勻
1.豬肉不同部位脂肪含量不同，為避免攝入脂肪過多，給寶寶食用最好選用裡脊肉，肉餡中通常肥肉較多，建議購買裡脊肉塊再加工成餡。 這個時期的寶寶吃粥建議米和水的比例1:7，也就是我們說的7倍粥，月齡大些的寶寶可以把比例減至1:5。