薏米花生牛奶湯

原料

去皮花生: 一碗/抓兩把, 牛奶: 100克, 薏米: 抓一小把, 水: 適量, 冰糖: 適量, 壓力鍋: 一隻

步驟

1原料圖 花生泡一夜去皮分開兩瓣 如果急用可以直接在鍋里放水加花生煮10~15分鐘放涼去皮 我加了一些薏米芡實 有美白的作用

2花生、薏米、芡實、冰糖(我放了11顆小冰糖)加上4~6碗水(跟裝花生用一個碗)

3按「粥/羹」來煮

4從鍋里撈出來 如果想花生浮出湯麵 恐怕要加不少糖來使湯的密度增加 那湯可能會太甜了

5加牛奶會更香更好看 適量 看個人口味 我加了差不多100克牛奶 拌勻 可以常溫喝 也可以冷藏後再喝 很好喝哦


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