減脂操作簡單嫩雞胸肉

原料

雞胸肉: 1塊, 鹽: 3.5克, 生粉: 3克, 黑胡椒粉(適量): , 檸檬片(可不放): 2片

步驟

11先把雞胸肉清理乾淨,除去脂肪,然後切幾刀,方便入味(也可以鬆鬆肉)

22加鹽,塗抹均勻!

3最後加生粉塗抹均勻,加黑胡椒粉,再放檸檬片(可不加)

小技巧

不加檸檬片照樣好吃,不要蒸太久10/15分鐘就可以啦!真的嫩!!!不騙你


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