海參: ， 滷蛋: 1個， 米: 適量， 鮑汁: 1袋， 蕃茄醬: 少許， 青菜: 少許， 滷肉: 適量
1邊蒸米飯邊滷肉滷蛋
2海參焯水1一2分鐘
3用模具壓出愛心，並用蕃茄醬上色
4淋上鮑汁，用過油青菜裝飾