原料

木瓜: 1個， 冰糖: 適量， 銀耳: 一朵， 牛奶: 適量， 紅棗，桂圓肉，枸杞: 少許

步驟

1把泡發好的雪耳去蒂後，切成小朵。

2黃木瓜去皮切成小塊。

3將木瓜和雪耳放進燉盅，再加入適量的冰糖。

4加入水和少許純牛奶。

5加桂圓肉。

6加點紅棗。

7蓋上蓋子，燉2至3小時。

8成品。