雞蛋: 1個， 牛奶: 30克， 麵粉: 10克， 油: 2克， 生菜: 2片， 娃娃菜: 3片， 聖女果: 2顆， 麵條: 20克
11.雞蛋一個打散。
22.加入30克牛奶、10克麵粉和2克 油。
33.攪拌均勻，有點小疙瘩沒關係。
44.放入蒸鍋蒸10分鐘。
55.期間開蓋攪拌兩次，這是第一次。
66.這是第二次。
77.蒸雞蛋的時候處理其他東西，生 菜2片、娃娃菜3片、聖女果2顆洗 凈。
88.菜去梗剁碎，聖女果去皮去芯剁 碎。
99.20克麵條放入沸水煮2分鐘。
1010.同時將蔬菜炒軟。
1111.麵條撈出和蔬菜拌勻。
1212.奶黃倒入拌勻就可以吃了。
Tips: ·一碗麵條就可以給孩子營養全面的早餐了，製作時間也很短，媽媽們不妨試一下。 ·多餘的奶黃可以用來做成奶黃包哦。