爆香的香菇炒肉(超入味少油版)

原料

香菇: 15朵, 豬肉: 50g, 蒜泥: 1個量, 料酒: 少許, 香油: 少許, 黑胡椒: 少許, 植物油(我用的亞麻籽油): 少許, 鹽: 適量, 生抽: 少量, 糖: 少許, 蔥段: 少許

步驟

1香菇洗凈入深底鍋煮開。

2豬肉切片加料酒、蒜泥、黑胡椒、一點香油拌勻,腌漬待用。

3香菇煮開後打去浮漂,再煮5分鐘左右,瀝干水分(香菇水千!萬!不要!倒掉!),晾涼後十字刀切成四小塊。

4起平底鍋加少許油(不要燒燙),(先)加入蔥姜蒜粉、(然後)加入腌好的肉炒勻,(不要炒太久!)肉色沒有紅色時加入香菇稍翻炒。

5也許這時候會發現油少了不好炒(錯!),舀一勺香菇水加入鍋中(聽到很大的滋滋聲有沒有!),此時會產生很多沸水(汁)水蒸氣促進熟成入味,這樣才是!少油!又不會糊!不會炒不熟!的關鍵!

6重複加香菇水的步驟(只要看著汁水沸騰完過快乾了就加一勺),同時不停翻鍋,最後要出鍋前加幾滴生抽(上色)蔥段、鹽、少許糖提味。

7出鍋!香死了!


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