青椒: ， 香菇: ， 魔芋絲: ， 紫薯:
1紫薯切小塊和米飯一起蒸
2青椒（選胖一點的）掏空裡面，把香菇沫魔芋絲沫塞撒上醬油和五香粉統統塞進去
3塞好的青椒在鍋裡面煎，要來回翻面煎哦
4青椒煎軟後就可以起鍋擺在米飯上面裝盒啦，多出來的香菇魔芋絲沫可以一起炒好了做配菜，明天的維C大補便當就搞定嚕～