栗子: 300g， 大麥: 100g， 小麥: 100克， 高粱: 100克， 糙米: 100g， 青稞: 100g， 黑糯米: 100克
11.把雜糧洗乾淨浸泡約半小時
22.然後統統放入到電飯鍋內
33.再把已經去皮的栗子一起加入
44.注入大半鍋水之後蓋上鍋蓋開始大火煮。
55.大火約一小時後轉小火再一小時即可。
注意時間