西藍花: 半棵， 胡蘿蔔: 半根
1將西藍花掰瓣，洗凈，放燒開的水裡撈下。（不需要撈太久，）
2胡蘿蔔去皮洗凈，切丁。
3把西藍花胡蘿蔔一起放進輔食機的蒸籃里蒸
4蓋上蓋子，打開開關蒸15分鐘，然後倒到攪拌杯攪拌成泥即可！
5成品，完美，<即食，或者混米粉里喂都是可以的>
胡蘿蔔能調理腸胃，治療便秘，增強免疫力，有利於寶寶的腸胃消化吸收！而西藍花營養豐富，味道獨特，能為寶寶補充維生素、鈣、鐵等多種營養物質，提高寶寶的身體抵抗力！