奧爾良風味鴨丁蓋澆飯

原料

鴨腿: 1隻, 飯: , 青豆: 3湯勺, 干香菇: 4朵, 生抽: 1湯勺, 奧爾良腌料: 5湯勺

步驟

1鴨腿化冰剔骨

2去骨的鴨腿肉切成等大的小塊

3放入奧爾良風味腌料,用手抓勻或者用筷子拌勻

4放入保鮮袋中冷藏一晚以便入味。如果沒有時間的話,冷藏腌制4個小時

5干香菇用水泡發後切小塊,青豆用水洗凈備用

6鍋中放入底油,中火把鴨丁炒制半熟後盛出備用

7鍋洗凈,放入少許底油,放入蔥花炒香鍋底

8放入香菇和青豆炒製片刻,淋入生抽。再放入鴨丁繼續翻炒至熟即可盛出。可以單獨佐餐,也可以澆在飯上食用


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