十五分鐘簡易高鈣補鐵雞蛋餅

原料

雞蛋: 五顆, 菠菜: 一小把, 水果玉米: 一根, 牛肉腸: 兩根, mozzarella芝士: 隨意, sun dried tomato: 少許

步驟

1菠菜煮熟後備用,玉米粒用到切下

2雞蛋攪拌 放海鹽和胡椒

3牛肉腸 煎香

4中火 放入雞蛋 菠菜和玉米

5八分熟後放入芝士,出鍋前放入干番茄點綴

6切好就可以享用咯


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