清湯雞蛋土豆面

原料

雞蛋: 1-2個, 土豆: 1隻, 豬油: 適量, 蒜: 1個, 蔥: 適量, 青菜: 適量

步驟

1雞蛋1-2個放碗里,蛋清和蛋黃完全融合在一起,順時針攪拌至起泡。鍋里放適量豬油(營養豐富)燒熱放入攪拌好的雞蛋,大夥10秒左右,反面同時間。

2放入土豆切條或絲(根據個人口感),同時下蒜片或蒜末,翻炒半分鐘。

3加入高湯或者自來水也行,根據個人食量加入,燒開。

4下個人食量的麵條,把麵條煮好,放鹽巴,雞精(個人癖好,很久不吃味精了)或者少量味精,放入事先切好的蔥段或者蔥花,起鍋,營養健康,快速方便的雞蛋土豆面就好了。我們家寶寶很愛吃裡面的土豆,湯也很好喝。


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