蕃茄: ， 牛小排或梅花肉片: ， 秋葵: ， 羅勒: ， 姜泥: ， 洋蔥泥: ， 蜂蜜: ， 檸檬:
1秋葵燙熟備用
2把牛肉片稍微燙熟，別燙太久會太老，用攪拌棒打碎姜泥跟洋蔥泥，加入蜂蜜跟醬油成為醬！
3秋葵斜切片，蕃茄切塊，羅勒切絲
4所有配料攪拌均勻，擠上少許檸檬汁，即完成！