養胃之南瓜小米西米露

原料

南瓜: 適量, 西米露: 適量, 小米: 適量, 枸杞: 幾顆, 核桃: 適量, 紅糖: 適量

步驟

1南瓜切小塊蒸軟

2在蒸南瓜同時可以煮西米露,西米露煮15分鐘後關火,悶10分鐘,過過濾水,洗到不粘手即可

3把南瓜搗爛,拿小鍋加適量水,把南瓜泥加進去,開小火,丟小米和紅糖,煮十來分鐘,丟核桃和枸杞,再煮兩三分鐘,最後加西米露就大功告成啦!


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