全麥法式鄉村麵包~無油無糖麵包機版

原料

金像麵包粉: 200g, 全麥粉: 50g, 飲用水: 190g, 安琪酵母粉: 1.5g, 鹽: 5g

步驟

1麵包桶內倒入水,金像麵包粉過篩倒入,再加入全麥粉,酵母粉,開啟麵包機的法式麵包程序,燒色選中,夏天攪拌的時候打開蓋,以免過早發酵。因為我的麵包桶是長方形,麵粉量少的時候可能四角有些麵粉攪拌不到,開始攪拌的5分鐘可以用筷子輔助把邊角的麵粉刮下來和麵糰混合。

2進入「發酵一」的時候蓋上蓋子,「攪拌二」的時候打開蓋子,「攪拌二」接近尾聲,聽到提示撒料時倒入鹽。如果冬天,直接把鹽放在自動果料盒就可以啦~因為夏天打開蓋子操作,不能自動撒料了~

3然後蓋上蓋子,等待完成即可。一共耗時3:25。完成後立即倒出,涼至手掌溫度就可以切片啦!外皮脆脆的,裡面軟綿綿,隔天吃雖然外皮不脆了,可韌韌的很有嚼勁~


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