寶寶食譜——不油膩粒粒分明滴雞肉腸時蔬蛋炒飯

原料

新鮮米飯: 1碗, 雞蛋: 1個, 小蔥: 1根, 胡蘿蔔: 1/3根, 菠菜: 2根, 自製玉米雞肉腸: 1根, 玉米油: 適量, 鹽: 一點點, 胡椒粉: 一點點

步驟

1胡蘿蔔切粒,菠菜小蔥切段,玉米雞肉腸切片,準備好所有材料,才能做到做飯時有條不紊哦。 玉米雞肉腸做法:https://www.xiachufang.com/recipe/102881053/

2雞蛋和米飯攪拌均勻

3小火,倒入一點點玉米油先炒胡蘿蔔

4小火,待胡蘿蔔炒熟將其放在鍋的邊緣,如果鍋中沒有多少油了再加一點點

5倒入雞蛋雞蛋液混合物改大火

6大火,快速翻炒至顆顆分明和胡蘿蔔混合

7中火,加入菠菜和玉米腸

8中火,撒一點點鹽

9中火,一點點胡椒粉,倒入小蔥快速翻拌

10這樣炒出來的蛋炒飯顆顆分明,每一粒米飯都被蛋液均勻的包裹著!


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