土豆: 1個， 黃瓜: 半根， 火腿: 半根， 大根: 適量， 肉鬆: 適量， 番茄醬 沙拉醬: 適量， 鹽: 少許， 牛奶: 少許
1將火腿，黃瓜，大根切條。
2土豆蒸熟加少許牛奶搗成泥，加入適量番茄醬、沙拉醬、少許鹽攪拌均勻。
3把土豆泥鋪在紫菜片上，擺上準備好的食材，卷好切塊！大功告成！
4可以給上面再撒點芝麻，加點芥末醬！感覺更香哦！